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小学低年级儿童不良饮食习惯及预防改善策略研究(2)-10714字.docx

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摘 要 儿童时期是人身体和心理发展的关键时期,良好的饮食习惯对儿童身体、心理的健康与否有着直接的关系。 现低年级儿童存在着许多不良饮食习惯的问题,如:进餐不独立;用餐专注力过低; 进餐时汤泡饭、含饭; 偏爱甜食的不良饮食习惯的问题,而这些不良饮食习惯的危害有可能会影响孩子的一生, “ 进餐不独立 ” 影响孩子动作平衡的能力; “ 用餐专注力过低 ” 影响孩子 肠胃蠕动和生理代谢的正常运作; “ 进餐时汤泡饭、含饭 ” 容易营养不良; “ 甜食 ” 容易导致蛀牙、肥胖症、糖尿病、高血压 等各程度的危害,来影响儿童身体健康,进而
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