第一章
介绍
随着科技的进步，我们的生活方式正在发生变化，结果是，我们花了更多的时间坐着，也被称为“久坐”。我们开车去学校时坐着，在学校里坐了一整天，放学后做作业，在家看电视。对体育活动的研究主要集中在成年人做高强度运动的时间上，通常每天30分钟是目标。然而，最近的研究强调了关注轻强度运动和久坐平衡的重要性。这项新研究引起的关注之一是如何减少或打破久坐的时间。这可以帮助你降低患心脏病、糖尿病、心血管疾病和其他慢性疾病的风险。这也会促进你的新陈代谢，有助于保持身材。
考虑到这一点，我们想为雷克雅未克大学
智能可升降展示台——机械结构与外观设计-5395字.docx