摘 要
养生指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养生群体中中老年群体占大多数，但近年来随着经济快速发展，社会竞争愈发激烈，越来越多的青年群体在工作学习之余也会选择养生以维持身体健康。但9
0
后在养生一事上却又他们独有的困难与痛点。
其中最具代表性的是：9
0
后习惯了快节奏高效率的生活处事方式，面对养生这一慢的过程时往往会显得操之过急，浅尝辄止。而养成游戏作为大部分9
0
后童年回忆，正好具有慢且有趣的特征，十分契合养生这一缓慢的过程。
因此本课题以养成游戏为主要途径
90后青年“慢养生”游戏产品与体验设计-12551字.docx